Herramientas
Herramientas gratuitas para explorar y practicar de forma segura, consciente y consensuada — todas con fundamento en literatura científica revisada por pares.
Test: ¿Dominante, Sumiso/a o Switch?
Autoevaluación de 21 preguntas basada en estudios revisados por pares (Wismeijer & van Assen 2013; Hébert & Weaver 2014/2015; Bennett 2025). Descubre tu rol con un desglose por dimensiones.
Hacer el test (5 min) →
Contrato de consentimiento BDSM
Crea un contrato personalizado bajo el marco que elijas (SSC, RACK o EPP): prácticas acordadas, límites duros y blandos, palabra de seguridad y plan de aftercare. Descárgalo en PDF.
Crear mi contrato →
Metodología y fuentes científicas
Transparencia total: cómo se calcula el resultado del test, qué estudios lo respaldan y qué límites tiene una autoevaluación de este tipo.
Ver metodología →